• Телефон "горячей линии"

    В ГБУЗ «ЦМП г. Сочи» МЗ КК организована и функционирует работа телефона "горячей линии", способствующей прекращению потребления табака и лечению табачной зависимости.
    +Подробнее...
  • Осторожно грипп!

    Ежегодные эпидемии гриппа, как правило, бывают в период между ноябрем и мартом, но медицинские работники города Сочи уже начали работу по профилактике гриппа.
    +Подробнее...
  • 10 мифов о гриппе.

    Земля слухами полнится. А мы скажем, «Пусть полнится фактами»! Некоторые предпочитают думать, что на тему гриппа и вакцины против него можно спорить часами. Это «миропонимание» лишено основания быть реальностью. Вирус гриппа изучен медиками достаточно хорошо!
    +Подробнее...
  • Холестерин - дружба со смертью.

    80% сердечно-сосудистых заболеваний в России результат повышенного уровня холестерина. Врачи называют эту проблему катастрофой – 60% соотечественников умирает преждевременно именно по этой причине. Ежегодно эта цифра составляет 1 300 000 человек.
    +Подробнее...
  • Заболеваемость кишечными инфекциями в Сочи

    На сегодняшний день, заболеваемость кишечными инфекциями в Сочи, не превышает многолетних показателей. Все же, дабы не омрачить свой отдых, врачи призывают всех строго соблюдать правила профилактики.
    +Подробнее...
  • Школа профилактики диабета

    В ГБУЗ «ЦМП г. Сочи» МЗ КК продолжает работать школа сахарного диабета. Жители города Сочи, желающие посещать школу, для предварительная запись обращайтесь по телефону: +7 (988) 184-86-48‬ в рабочие дни с 9:00 до 15:00
    +Подробнее...
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8

Ежегодно 14 ноября отмечается Всемирный день борьбы с диабетом

Диабет– самая распространенная гормональная проблема на планете.

В настоящее время сахарный диабет, также как атеросклероз и рак, входит в тройку заболеваний, наиболее часто приводящих к инвалидности и смерти.
Диабет–это хроническая болезнь, которая возникает в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый им инсулин.

Это приводит к повышенному уровню глюкозы в крови (гипергликемии).

Различают сахарный диабет I типа (инсулинозависимый) и сахарный диабет II типа (инсулинонезависимый).

Симптомами сахарного диабета являются: постоянная сильная жажда; частые мочеиспускания; обезвоживание организма; сильное чувство голода; нарушение зрения; мышечная слабость; зуд и раздражения кожи и слизистых, постоянная слабость и усталость.

Диабет первого типа. Этот тип диабета возникает из-за недостатка инсулина. Чаще всего он развивается в детском и подростковом возрасте, но может начаться и у взрослых.

Главная причина развития диабета первого типа–разрушение клеток в островках Лангерганса поджелудочной железы. Первые симптомы возникают, если они погибли на 80-90 процентов.
Основные факторы гибели этих клеток — воздействие токсичных веществ и вирусов, в том числе краснухи, ветряной оспы, паротита, кори, гриппа, а также стрессовые ситуации. Кроме того, существуют и факторы генетической предрасположенности к развитию диабета первого типа. Если родители болеют диабетом, у их детей риск развития этого заболевания повышается. Такие семьи генетики называют «ядерными».

Риск развития диабета первого типа снижается, если соблюдать основные принципы:

Грудное вскармливание ребенка.

Укрепление иммунитета ребенка –своевременные необходимые прививки, закаливание, соблюдение правил гигиены.

Полноценное питание, богатое основными питательными веществами и витаминами как растительного, так и животного происхождения.

Контроль за массой тела малыша.

Сахарный диабет второго типа. Это наиболее распространенная форма диабета, которая развивается обычно у людей зрелого возраста. При этой форме диабета клетки поджелудочной железы продолжают работать и производить инсулин, но клетки печени, мышц и жировой ткани на него реагируют слабо. Причем, чем больше сахара поступает в организм, тем ниже становится чувствительность клеток к инсулину.

Основные причины развития диабета второго типа – ожирение, малоподвижный образ жизни, переедание, стрессы.

Защититься от диабета второго типа очень просто:

Сократить количество высококалорийной пищи в рационе –откажитесь от фаст-фуда и переработанных продуктов; уменьшите количество жиров животного происхождения за счет увеличения в рационе доли растительных жиров (50% от общего количества жира); ограничьте потребление простых углеводов, особенно легкорастворимых и быстро всасывающихся (сахар, варенье, кондитерские изделия).

Следите за массой тела. Регулярно двигайтесь. Умеренная физическая нагрузка каждый день.

Откажитесь от курения и употребления алкоголя.

Сахарный диабет на сегодняшний день неизлечим, но успешно контролируется.

Как определить, что есть диабет?

Не поленитесь сходить в поликлинику по месту жительства на прием к врачу – эндокринологу, который может направить вас на необходимые обследования.

Пандемия коронавирусной инфекции убедительно доказала: больные сахарным диабетом являются одной из основных групп риска для развития тяжелых осложнений и летальных исходов в случае заражения COVID-19.

Соблюдайте все необходимые простые профилактические меры и будьте здоровы!

Автор Ирина Коберник

  • mzkk banner
    Министерство здравоохранения
    Краснодарского края
  • uz sochi banner
    Управление здравоохранения
    г. Сочи
  • blood banner
    Служба крови
  • miac banner
    Медицинский информационно
    аналитический центр МЗКК
  • kardio-desant
    Кардио десант
  • hcf ban 2
    Губернаторская стратегия
    "Будьте здоровы!"
  • sigareta ban 1
    СТОП ДЫМ
  • kuban ban 2
    Кубань вне зависимости
  • К 70-летию Победы в Великой Отечественной войне
    К 70-летию Победы в
    Великой Отечественной войне
  • "Министерство здравоохранения РФ"
    Министерство здравоохранения РФ
  • Система дистанционного обучения МЗКК
    Система дистанционного
    обучения МЗКК
  • kr nac proekti 2019
    Национальные проекты

vibori sent 2020

Результаты независимой оценки качества оказания услуг организациями

Опасная реальность: ВИРУС ЗИКА

Узнай своего участкового врача

АНКЕТА ОЦЕНКИ УДОВЛЕТВОРЕННОСТИ МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩЬЮ В МЕДИЦИНСКИХ УЧРЕЖДЕНИЯХ КРАСНОДАРСКОГО КРАЯ

dol znat kaz ban 2016

Случайная статья

Новости МЗКК