Как избежать гриппа

Подробности: Опубликовано 26.09.2018 11:56; Автор: Татьяна Лезина; Просмотров: 285

1gripp 2018

Российская Федерация закупила за государственный счет 62,3 миллиона доз прививок от гриппа на текущий эпидемиологический сезон.
Врачи Центра медицинской профилактики рекомендуют придерживаться четырех основных правил, чтобы избежать гриппа:

Сделайте прививку - это самое надежное средство защиты от вируса. На бесплатную прививку могут рассчитывать граждане, входящие в группы риска — дети, пожилые люди, беременные, профессиональные группы риска.
Избегайте мест скопления людей и соблюдайте правила гигиены. Часто и правильно мойте руки. Не трогайте грязными руками глаза, нос и рот. Старайтесь не бывать в многолюдных местах, чтобы обезопасить себя и не подхватить вирус.
Если врач назначил противовирусные препараты, принимайте их. Не занимайтесь самолечением.
Если заболели гриппом (ОРВИ) правильно болейте. Держитесь подальше от здоровых людей, лучше в это время находиться дома, минимизируя контакт с вашими близкими, которые в свою очередь, общаясь с больным, обязаны носить защитную маску и часто ее менять. Правильно чихайте, используйте одноразовые носовые платки, после применения сразу их выбрасываете. Если платка не оказалось, чихайте в изгиб локтя.

В восточных регионах России уже зафиксированы случаи заболевания ОРВИ, пусть это послужит сигналом к тому, чтобы обратиться в поликлинику по месту жительства и привиться, тем более, что все сочинские медучреждения обеспечены качественными вакцинами против гриппа.
Будьте здоровы!