Как избежать гриппа

Подробности

Опубликовано 26.09.2018 11:56

Автор: Татьяна Лезина

Просмотров: 148

Российская Федерация закупила за государственный счет 62,3 миллиона доз прививок от гриппа на текущий эпидемиологический сезон.
Врачи Центра медицинской профилактики рекомендуют придерживаться четырех основных правил, чтобы избежать гриппа:

• Сделайте прививку - это самое надежное средство защиты от вируса. На бесплатную прививку могут рассчитывать граждане, входящие в группы риска — дети, пожилые люди, беременные, профессиональные группы риска.
• Избегайте мест скопления людей и соблюдайте правила гигиены. Часто и правильно мойте руки. Не трогайте грязными руками глаза, нос и рот. Старайтесь не бывать в многолюдных местах, чтобы обезопасить себя и не подхватить вирус.
• Если врач назначил противовирусные препараты, принимайте их. Не занимайтесь самолечением.
• Если заболели гриппом (ОРВИ) правильно болейте. Держитесь подальше от здоровых людей, лучше в это время находиться дома, минимизируя контакт с вашими близкими, которые в свою очередь, общаясь с больным, обязаны носить защитную маску и часто ее менять. Правильно чихайте, используйте одноразовые носовые платки, после применения сразу их выбрасываете. Если платка не оказалось, чихайте в изгиб локтя.

В восточных регионах России уже зафиксированы случаи заболевания ОРВИ, пусть это послужит сигналом к тому, чтобы обратиться в поликлинику по месту жительства и привиться, тем более, что все сочинские медучреждения обеспечены качественными вакцинами против гриппа.
Будьте здоровы!