Профилактика заболеваний ЛОР-органов

Подробности: Опубликовано 28.03.2019 14:22; Автор: Мозгова Я.О; Просмотров: 681

21546845

ЛОР-заболевания: факторы риска, профилактика.

Заболевания, которые поражают ЛОР-органы, происходят чаще всего на фоне общего снижения иммунной защиты, а также по причине присоединения инфекционных патологий, чаще всего это бактерии, грибы и различные вирусы.

К ЛОР-органам относятся нос, ухо, гортань, полость рта. Наиболее распространенные заболевания этих органов: отит, ларингит, трахеит, гайморит, синусит, ангина, фарингит и другие.

Чаще всего причиной болезни может быть простуда, ОРВИ или грипп, недомогание может возникнуть и после контакта с заболевшим человеком. Основными признаками заболеваний считают боль в ушах и выделения из них, боль в горле, насморк, затрудненное дыхание и головную боль, все это может происходить на фоне повышения температуры тела.

Существует взаимосвязь заболеваний придаточных пазух носа с заболеваниями систем дыхания кровообращения, пищеварительной, мочеполовой,
Опасность ЛОР-заболеваний повышается в осенний и зимний период, что связано с перепадами температуры, переохлаждением, неправильным подбором одежды.Также играет роль нерациональное поведение, питание, вредные привычки.

Самой действенной профилактикой воспалительных заболеваний уха, горла и носа, является укрепление иммунитета. Для этого необходимо соблюдать режим дня, сбалансировано питаться, регулярно гулять на свежем воздухе. Так же немаловажными для профилактики воспалительных заболеваний ЛОР-органов являются занятие спортом, закаливание, подготовка организма к изменениям температуры (охлаждению, перегреванию), к сухости или влажности воздуха, сохранение чистоты в жилых помещениях, проветривание и протирание пыли, поддержание в помещениях нормальной

Профилактика инфекционных заболеваний дыхательных путей базируется на предотвращении попадания болезнетворных микроорганизмов на слизистую оболочку. Это подразумевает карантин при эпидемии, дыхание носом в холодное время года, использование обволакивающих средств при первых признаках респираторных патологий.

Общие принципы профилактики заболеваний ЛОР-органов:

Хорошая гигиена, как общая, так и органов дыхания, особенно.
Рациональное высококалорийное питание, употребление большого количества витаминов и полезных микроэлементов.
Закалывание организма, водные и солнечные процедуры.
Регулярный медицинский осмотр.

Самым важным в профилактике заболеваний ЛОР- органов является то, что проводить ее нужно с самого раннего детства, чтобы избежать проблем в более зрелом возрасте.